Składniki
-500g przetartych dojrzałych bananów
-50g posiekanych orzechów
-100 ml oleju słonecznikowego
-100g rodzynek
-75g płatków owsianych
-150g drobnej razowej pszennej mąki
-1/2 łyżeczki aromatu migdałowego
-szczypta soli
Przygotowanie
-Połowę bananów można zastąpić innymi owocami.Szczególnie dobre są gruszki,jabłka,morele i pyycha ananasy. :)
-Piekarnik nagrzać do ok 190 stopni.
-Wszystkie składniki wymieszać. Ciasto powinno byc miekkie i wilgotne.
Przełożyć do wysmarowanej tłuszczem foremki o pojemności 500g.
-Piec 50-60 minutek aż wkłuty patyczek będzie suchy.Przed wyjęciem z formy zostawić na 10 minut.
SMACZNEGO!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz